Gare in evidenza

Le gare scelte per noi.


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8° Trofeo Obihall Lunedì 4 Giugno 2018 ISCRIVITI QUI

8° Trofeo Obihall Lunedì 4 Giugno 2018

ISCRIVITI QUI (le iscrizioni on line terminano il 03.06.18)

Gara non competitiva di 8 km, passeggiata ludico-motoria e Nordic Walking di 4 km lungo le rive dell’Arno. Partenza ore 20:30. Corsa a 6 zampe di 4 km ( corsa per cani con accompagnatore ) con partenza ore 20:00. Dal Teatro Obihall in direzione Girone fino al Ponte di Varlungo per poi passare attraverso il parco dell’ Albereta e tornare al Teatro dopo aver attraversato il Ponte da Verrazzano. Giro da ripetere due volte; una sola volta per la passeggiata ludico-motoria. Alla fine ristoro per tutti. Il ritrovo è fissato dalle ore 19:00 sul piazzale antistante la biglietteria del teatro dove si potranno fare le iscrizioni.


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Le notturne Mag/Lug ’18 della provincia di Firenze

Ciao, a breve, subito dopo le maratone di primavera, ricominceranno le classiche notturne.
Come al solito qui di seguito potrete trovare l’elenco di tutte con evidenziate in verde le gare che negli ultimi due anni hanno registrato una nostra massiccia partecipazione, e in neretto le classiche gare consigliate.
Buone corse #FNS


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US NAVE: CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA

Con la presente è convocata l’assemblea ordinaria degli associati US NAVE asd.
L’assemblea si terrà presso la sede in via Villamagna 111 in Firenze.
In prima convocazione il 25 Marzo 2018 alle ore 06.00 e in seconda convocazione il giorno 26 Marzo 2018 alle ore 21,00.
Avrà il seguente ordine del giorno:
1) relazione del presidente e presentazqqione del rendiconto esercizio 2017.
2) discussione di approfondimento e voto di approvazione.
3) varie ed eventuali.
Nella speranza che questo importante momento della vita sociale sia opportunamente preso in considerazione da ogni associato, porgiamo


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Come iscriversi al 38° trofeo Us Nave – La scalata al convento

Ciao a tutti, con questo post vorremmo illustrarvi le varie modalità e possibilità di iscrizione alla manifestazione. A partire dal  08.01.2018 e fino alle 14 di sabato 27.01.2018 sarà possibile iscriversi alle varie distanze del 38° trofeo UsNave secondo le seguenti modalità:
– All’indirizzo email pre-iscrizioni@usnave.it
– Sulla pagina facebook dell’evento “38 trofeo UsNave” cliccando “Iscriviti” in alto.
– Presso i punti vendita Natura Si di Firenze fino a venerdì 26.01.2018
o Viale Corsica, 19/23
o Via Masaccio, 88/90
o Via Baccio da Montelupo, 81
o Via Kassel, 30
E di Calenzano
o Via Vittorio Emanuele, 33
Pre-Iscrivendovi presso i negozi natura si entro il 20.01, riceverete, contestualmente al pagamento dell’iscrizione, un buono spesa del valore dell’iscrizione stessa .
Il sabato 27.01.2018 presso la sede della UsNave in Via Villamagna, 111, dalle 14:00 alle 17:00
– Il giorno stesso della gara, a partire dalle ore 7:30 presso il punto di ritrovo fino a 15’ prima della partenza
– Per le associazioni o gruppi è richiesta la lista nomi/cognomi presentata su carta intestata a firma del legale rappresentante recante la data di nascita dei partecipanti alla corsa competitiva; da inviare all’indirizzo email email pre-iscrizioni@usnave.it
Costi:
€ 10,00 per la “Scalata al convento” – corsa competitiva di 23 Km con premio di partecipazione
€ 5,00 (€2,00 senza premio di partecipazione) per la Classica (corsa non competitiva di 15Km) e per la Passeggiata (ludico motoria di 5 Km)


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38° trofeo UsNave

Le nostre gare

Per tutti i dettagli visita la pagina facebook “trofeo Us Nave”


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Auguri di buon Natale e di un velocissimo 2018

auguri nave 2017


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U.S.NAVE CHRISTMAS PARTY!

Cari Marinai e Marinaie,

sono ben 53.221 i Km che abbiamo percorso nel anno sportivo 2017 indossando i colori sociali in manifestazioni ufficiali. 433 corse alle quali abbiamo partecipato. Sorrisi, lacrime, impegno! ognuno a modo suo ha vissuto emozioni. In qualche occasione sognato!

Nella nostra associazione tutto inizia e finisce con un sorriso. Sarà un 2018 fatto di corse e anche di tanto altro! L’anno nuovo sarà preceduto il 17 Dicembre da una serata conviviale ( CHRISTMAS PARTY ) con alcune novità rispetto al passato: la location, la musica live, balli e sorprese! ovviamente buon cibo e bevande. Trovate la locandina/promo sotto. Leggete bene!

Vi chiediamo di confermare entro il 13 Dicembre la vostra presenza e quella dei vostri cari la cui presenza ci farà davvero piacere!

CONTATTATE: ANTONELLA BELLI – AGNESE ALAMANNI – MARCO BRAZZINI – MARCO MARTINI.

L’occasione ci concede di ricordare a tutti che il 28 Gennaio 2018 si svolgerà la 38° edizione del Trofeo US NAVE e da questo anno anche 1° Scalata al Convento, corsa competitiva di 23Km. Contiamo veramente su ognuno di voi per avere un aiuto organizzativo; chi non è disponibile lo deve dire!!

US NAVE asd Il Consiglio Direttivo US NAVE asd

Christmas Party 2017


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Approfondimenti scientifici sulla corsa

Ciao a tutti,

proviamo ancora a portare qualche informazione per aumentare la consapevolezza di quello che stiamo facendo praticando questo sport. Proponiamo quindi un approfondimento con due autorevoli relatori. L’incontro si terrà lunedì 13 Novembre presso la sede sociale della US NAVE asd, in via Villamagna 111 a Firenze. Inizierà alle 21,30 e terminerà entro le ore 23,00 circa. Interverranno:

Laura Simoni, Atleta, Laureata in scienze motorie e ricercatrice Fondazione Don Gnocchi

  • Gli elementi e fattori di rischio per infortuni della corsa individuati dalla letteratura scientifica
  • Come incidono le caratteristiche personali e alle abitudini dell’allenamento: dati relativi al campione di 120 runner fiorentini che hanno partecipato allo studio proposto dalla Fondazione Don Gnocchi

Paolo Raugei, Atleta, coordinatore ecografia vascolare Asl Toscana Centro.

  • Nutrizione, idratazione e integrazione nello sport
  • Angiologia sportiva news

A seguire FAQ /Q&A dell’uditorio. Vi attendiamo numerosi. L’incontro è aperto a tutti.

Nel periodo nel quale si terrà l seminario le consuete attività amministrativo/burocratiche del lunedì sera saranno sospese.

Il consiglio direttivo US NAVE asd


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CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA

Un saluto a tutti!

Con la presente è convocata, presso la sede in via Villamagna 111 in Firenze, l’assemblea ordinaria degli associati US NAVE asd.

L’assemblea si terrà in prima convocazione il 29 Ottobre 2017 alle ore 06.00 e in seconda convocazione il giorno 30 Ottobre 2017 alle ore 21,00.

L’adunanza avrà il seguente ordine del giorno:

1) Proposta di modifica del regolamento interno. Discussione di approfondimento e voto di approvazione.

2) Presentazione del 38° Trofeo US Nave e 1° Scalatala convento. Novità e organizzazione.

3) Questionario per il miglioramento di tutti gli aspetti della nostra associazione. Presentazione dei risultati.

4) Varie ed eventuali. Nella speranza che questo importante momento della vita sociale sia  opportunamente preso in considerazione da ogni associato,

Vi attendiamo numerosi.

Il consiglio direttivo US NAVE asd porge cordiali saluti.


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